一、产品描述

器材名称：独角椅

器材介绍：由塑料做成的平衡器。

主要功能：主要适用于本体感不足、身体协调不良的小孩，增强平衡能力，增强交际能力。

训练要点：

训练1、坐独脚椅

将独脚椅放在平地上，让小孩扶住家长胳膊，逐渐让小孩从扶胳膊坐稳过渡到自己坐、转自如，可以手拉手对向练习。开始可以在垫子上练习，有更强的摩擦力防止摔倒，减轻小孩的恐惧感，后续再在光滑的地板上。延伸的活动:

（1）两人对坐着玩拍手游戏，看谁能够稳得住，不歪倒。

（2）也可两人离得稍远一些玩抛、接球的游戏，两人一组，尽量抛得准、接得好。不失球、不歪到，就算成功。

（3）让小孩独立坐在独脚椅上，向远处倒置的独脚椅上扔圈。可以计时比赛或者团体比赛以增加趣味性。

训练2、踢腿运动

当小孩在独脚椅上坐稳后，可训练让其双手叉腰，双腿交替抬起。左右腿共计为一组，建议每10组为单位进行训练。开始不能要求他抬腿很平，只要能稍微抬起就可以了。平衡能力和本体感觉改善后再要求踢到一定的高度，后续可加入一些延伸的活动。延伸的活动:

（1）双手伸展:双手伸展，平举与肩同齐，再交替踢腿。

（2）手摸脚背:踢腿时伸手向前尽量去摸踢起来的脚背。

训练3、独脚椅旋转

让小孩独立坐在独脚椅上，挪动双脚以独脚椅为中心轴自转。每次训练时，以顺时针转一圈与逆时针转一圈为一组，一般不超过10组。

导∕馈：首先由教师讲解操作示范，强调动作要点，再指导学生练习项目。

安∕卫：在幼儿训练过程中幼儿难以掌握平衡，容易摔倒，最好在地面铺上地垫，同时大人在一旁保护。

二、实际使用图